Y no sólo por el frío jeje sino por las series.
Sí, hoy he hecho 2x10x100m; antes he dado dos vueltas con mi marido para ir calentando. Al terminar he estirado bien.
El entrenamiento ha sido provechoso. Me he encontrado cómoda, aunque las dos últimas rectas me han costado un poco, pero el resto.. bien. Hoy he tenido esa sensación de correr sin cansarte. Como siempre, la falta de tiempo material para entrenar un poco más, pero satisfecha estoy, que al menos, puedo hacer un poco.
Sí, hoy he hecho 2x10x100m; antes he dado dos vueltas con mi marido para ir calentando. Al terminar he estirado bien.
El entrenamiento ha sido provechoso. Me he encontrado cómoda, aunque las dos últimas rectas me han costado un poco, pero el resto.. bien. Hoy he tenido esa sensación de correr sin cansarte. Como siempre, la falta de tiempo material para entrenar un poco más, pero satisfecha estoy, que al menos, puedo hacer un poco.
Mañana más y espero que sea como hoy.
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