domingo, 3 de abril de 2011

tras el descanso...

Retomo de nuevo los entrenamientos. Terminé, no sólo el descanso de Vallekas, sino también los exámenes. En Vallekas a pesar de hacer 50km sólo, estoy satisfecha, teniendo en cuenta el tiempo que dedico ahora a entrenar, por una parte, y por otra la diarrea que tuve, que me frenó.


El domingo he rodado una hora y diez minutos, y he hecho unos 13km.


Las sensaciones de ayer, fueron buenas; quizá a la vuelta un poco más lenta de lo que yo pensaba, pero para empezar está bien.

Hoy, si salgo puntual del trabajo, rodaré un poco para calentar y haré una serie de 10 rectas de 100m. para ir despentándome.

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